
私たちは、「からだ」と「こころ」の両面から健康を支えることを目指し、多様なフィットネス・ウェルネスサービスを提供しています。
初心者から指導者を目指す方まで、それぞれのライフスタイルや目的に寄り添ったプログラムを企画・運営。
対面・オンラインを問わず、誰もが“動くよろこび”を実感できる環境づくりを行っています。
フィットネス指導

私たちは、ヨガ・ピラティス・エアロビクス・ストレッチなど、多岐にわたるフィットネスプログラムを提供しています。初心者の方でも安心して取り組める基礎的なレッスンから、身体機能の向上や目的別トレーニングを目指す方への専門的な指導まで、幅広いニーズに対応しています。個々の体調やライフスタイルに寄り添いながら、運動を通して心身のバランスを整え、継続的な健康維持とウェルビーイングの実現をサポートします。グループレッスンだけでなく、プライベート指導や企業向け出張レッスンなどにも柔軟に対応しています。
オンラインレッスン

忙しい現代人のライフスタイルに寄り添い、いつでもどこでも質の高いレッスンを受けられるよう、オンラインレッスンやオンデマンド動画の企画・制作・配信を行っています。ライブ形式での双方向レッスンでは、インストラクターとのリアルタイムなコミュニケーションを可能にし、モチベーションの維持にもつながります。また、録画されたレッスン動画は、好きな時間に繰り返し視聴できるため、自分のペースで無理なく運動習慣を継続できます。自宅でもスタジオと同等の充実した体験ができるよう、細部まで工夫されたプログラムを提供しています。
介護予防・健康づくり支援

高齢化が進む社会において、介護予防や健康寿命の延伸は大きな課題となっています。当社では、主に中高年・高齢者を対象とした、無理のない安全な運動プログラムを企画・実施。椅子に座って行う軽運動や、転倒予防のためのバランストレーニング、呼吸法を取り入れた心身調整法など、参加者一人ひとりの体力や健康状態に合わせた内容で構成されています。地域の自治体や福祉施設、医療機関との連携による講座やイベントの開催も行い、健康的で自立した生活を長く維持するための支援に力を注いでいます。
ダンス・身体表現プログラム

身体を通して自分自身を自由に表現する力は、年齢や経験に関係なく誰もが持っているものです。当社では、ダンスや身体表現を通じて、感性や創造性を育む多彩なプログラムを展開しています。リズムに合わせて動くことで心と体を解放し、自己肯定感やコミュニケーション力を高めることを目的とした内容は、子どもからシニア世代まで幅広い年代に支持されています。また、発表会や舞台イベント、地域参加型のワークショップなども開催し、芸術・教育・福祉の分野を横断した独自のアプローチで、身体を通した豊かな学びと交流の場を提供しています。
インストラクター養成・研修

プロのフィットネスインストラクターを目指す方から、現在現場で活動中の指導者まで、各レベルに応じた指導者育成プログラムを用意しています。講座では、解剖学や運動生理学といった理論的知識に加え、実践的な指導技術、グループマネジメント、クラス設計など、実際の現場で求められるスキルを体系的に学ぶことができます。また、定期的な研修やスキルアップ講座を通じて、常に変化するフィットネス業界の最新知識に対応できる人材を育成。「教える人」自身の成長を支援することで、質の高いレッスンとより良い健康環境の提供につなげています。
コンテンツ制作

健康・運動に関する正確で信頼性の高い情報を、より多くの人に届けるために、各種メディアを活用した情報発信やコンテンツ制作を行っています。出版物(書籍・雑誌・リーフレット)の企画編集をはじめ、Web記事、SNS運用、映像コンテンツの企画・制作、さらには広告・マーケティングの立案まで一貫して対応可能です。企業や自治体とのコラボレーションによる啓発キャンペーンや広報活動の実績も豊富で、ブランディングやプロモーション支援を通じて、健康意識の向上と市場との効果的なつながりを創出しています。